|
Sv: Dagbladet i dag
Leste artikkelen i dagbladet, og så på hvilken mat de sammenliknet prisene på. Jeg stoppet etter sammenlikningen av brødene. Greit nok at lavkarbobrødet kostet ca 4 ganger så mye, men så var det også veldig mye mer mat i dette brødet.
Blir like teit som å si at 4 egg er fire ganger så dyrt som 1 egg. Selvfølgelig er maten dyrere når inntaket er høyere, men de må da ta hensyn til at lavkarbomåltidene vil holde deg lenger mett. Spesielt når studier viser at man på lavkarbo inntar mindre energi ad libitum.
Mat av høyere kvalitet koster mer, men dette gjelder uansett kosthold. Vi nordmenn bruker en latterlig liten andel av inntekten vår på mat, så å investere noen ekstra kroner i egen helse har alle råd til! |