[emma1]

Jeg lurer fælt på dette med BMI. Jeg gikk på et Grete Roede-kurs for noen år tilbake, hvor de målte kroppsfett i forhold til hvor spinkel kontra kraftig man var (dette ble målt ved å måle avstanden mellom knoklene på hver side av den ene albuen). Jeg fikk beskjed om at jeg har kraftig benbygning og at min idealvekt var mellom 64 - 71 kg. Jeg må nevne at jeg er 165 cm høy. Jeg veier nå 69 kg og begynner å bli rimelig fornøyd med vekten min - bruker str 38-40 i bukser. Jeg har tenkt å gå ned et par kg til, men hadde i utgangspunktet tenkt å gå ned til ca 64 kg. Er min nåværende vekt over hva BMI skal være? Er ganske forvirret... Skal man ikke ta hensyn til hvordan kroppsbygning man har?