|
Sv: Ny som sliter :P
Opprinnelig lagt inn av Phoebs, her.
Hva er LCHF? Ja det er vanskelig og omstille seg til å spise fett, må innrømme det går mest i proteiner. Det er spesielt vanskelig når man får komentarer og blikk av folk som sier "tror du, du skal bli tynn av det der" og syntes jeg er super dum som spiser rømme, ost, fløte osv.. Men jeg får håpe det funker etterhvert så jeg kan gomle det med stolthet :P
Det er kanskje derfor det ikke skjer noe med vekten din også. Proteiner med bittelitt fett er egentlig en ganske dårlig kur. Spis normalt med proteiner og mer fett så kanskje du merker endring på vekten.  |