Vis enkelt innlegg
Gammel 11-05-17, 14:10   #1
buble
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 17
buble er på en erverdig vei

Diabetes type 1, trenger råd

Hvordan har dere med type 1 diabetes klart å gå ned i vekt? Hvor mye karbohydrater pr måltid eller dag spiser dere? Hva spiser dere?

Jeg har prøvd på ligge på ca 60 karbohydrater om dagen i 3 uker nå, det skjer ingenting med vekta. Legen min sier at jeg må gå turer hver dag helst 40 min før det evt kan skje noe. Dette fordi jeg bruker insulin. Noen erfaringer på dette?

buble er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat