Jeg har funnet flere artikler om Progesteron. Limer en inn her.
Vil også nevne at i dag er dag 2 med 400 mg progesteron daglig.
Føler den uroen jeg har hatt i kroppen veldig lenge har slippet taket. Takler stress bedre. Humøret er veldig bra i dag.
Hadde en treningsøkt både Tirsdag og Onsdag og jeg føler meg i fin form i dag.
Tidligere har jeg følt meg utmattet ( begynne influensa følelese har jeg ofte hatt etter trening )
Hormon: Progesteron
Progesteron er lykkehormonet:
Den feel-good/romantic hormon for menn og kvinner!
Progesteron er et hormon laget hovedsakelig av eggstokkene ved eggløsning. Fra det punktet av eggløsning til den første dagen i perioden (lutealfasen), er når progesteron nivåene er vanligvis på sitt høyeste. Når eggstokkene ikke produserer progesteron, binyrene er primærprodusentene. Progesteron er brukt av legemet for å gjøre andre hormoner slik som østrogen og testosteron. Cortisol, stresshormon, er også dannet av progesteron. Dr. Mac sier at progesteron er den ene og sanne "Chill Pill." Progesteron tilskudd hjelper med søvn, angst, depresjon, aldring, livmor og prostata problemer. Progesteron er også kjent for å hjelpe med å være i nåtid og økende oppmerksomhet. Det er det levende lys og musikk hormon, hormon for romantikk.
Østrogen Dominans
Progesteron er nødvendig i hormonbehandling for menn og kvinner av mange grunner, men en av sine viktigste roller er å balansere eller motsette effekten forårsaket av østrogen dominans. Kvinner som har lidd av PMS og overgangsplager vil gjenkjenne kjennetegn symptomer på østrogendominans: vektøkning, oppblåsthet, humørsvingninger, irritabilitet, ømme bryster, hodepine, tretthet, depresjon, hypoglykemi, livmor fibroids, endometriose, og fibrocystic bryster. Østrogen dominans er kjent for å forårsake seks forskjellige typer kreft, inkludert bryst-, eggstokk-, cervikal, uterus og prostata cancer. Østrogen dominans oppstår på grunn av menopause, stress og miljø. Etter overgangsalderen, kan østrogennivået faller 60%, men progesteron nivå slippe til nær null. Fallet i østrogen får vanligvis skylden for overgangsalder og stopp av mensen, men det er den kombinerte dråpe av alle kjønnshormoner som forårsaker symptomer på overgangsalder. Stress fører til progesteron nivåer for å bli påvirket. Personer under stresset finne progesteron for å være svært effektive i deres evne til å håndtere stress. Xeno-østrogener og phyto-østrogener som finnes i miljøet er også påvirker samfunnet. De forårsaker menn til å bli østrogen dominerende som de gamle. De også blir beskyldt for tidlig pubertet nå blir sett i syv år gamle jenter. Xeno-østrogener er funnet i plastflasker, plantevernmidler og kunstgjødsel. Dr. Mac gang holdt et foredrag, der han hadde den høyeste østrogen nivå i rommet. Det var tjuesju kvinner til stede.
Bio-identisk progesteron vs Syntetisk Progesteron
Mange pasienter spør oss hvorfor de skal bruke bio-identisk progesteron i stedet for syntetisk progesteron som progestin Provera som tradisjonelt foreskrevet av leger. Bio-identisk progesteron er å foretrekke fremfor de syntetiske gestagener som Provera, fordi det er naturlig for kroppen og har ingen uønskede bivirkninger ved riktig bruk. Hvis du er i tvil om hvordan ulike progesteron er fra progestin, husk at morkaken produserer 300-400 mg progesteron daglig i løpet av de siste månedene av svangerskapet, så vi vet at slike nivåer er trygt for fosteret. Men progestin, selv på brøkdeler av denne dosen, kan forårsake fødselsskader. De progestin også forårsake mange andre bivirkninger, inkludert delvis tap av syn, brystkreft i test hunder, en økt risiko for slag, væskeretensjon, migrene, astma, hjerteuregelmessigheter og depresjon.
Premenopausal Woman og Progesteron
I de ti-femten årene før overgangsalderen, mange kvinner regelmessig gjør nok østrogen til å skape menstruasjon, men ikke har eggløsning. Uten eggløsning progesteron ikke er produsert, og dermed sette scenen for østrogen dominans. Vi anbefaler å benytte progesteron krem i løpet av denne tiden til å bidra til å forhindre symptomene på PMS.
Bio-identisk progesteron er laget av planter
Progesteron brukes for bioidentical hormon replacement kommer fra plantefett og oljer, vanligvis et stoff som heter diosgenin som er hentet fra en veldig bestemt type wild yam som vokser i Mexico, eller fra soyabønner. I laboratoriet diosgenin er kjemisk syntetisert til den identiske progesteron laget av mennesker. Enkelte selskaper selger diosgenin, som de kaller "wild yam ekstrakter." Det er tvil om at kroppen faktisk kan konvertere diosgenin til progesteron.
Progesteron krem søknad
Progesteron er lett absorberes gjennom huden og inn i kapillarene. Dermed absorpsjon er best der huden er tynn: ansikt, hals, bryst, bryster, indre armer og håndflatene. Kvinner med fibrocystic bryster bør gjelde progesteron direkte til brystet dette vil bidra til å redusere og i mange tilfeller eliminere klumpete bryster. Mac-protokollen begynner vanligvis ved å bruke Progesteron krem til brystet og brystene om natten. Progesteron vil hjelpe deg å sove. Det er alltid best å bruke kremer etter en dusj eller badekar, men i progesteron tilfelle alltid bruke det om natten, spesielt i begynnelsen. Ikke påfør på fet områder av huden. Huden bør være ren og tørr. Spre et tynt lag på en stor overflate for å øke absorpsjonen. Gni kremen i grundig (ca. 10 ganger frem og tilbake). Ettersom tiden går, etter noen måneder vil vi ha deg rotere områdene for påføring av kremen slik at enkelte områder ikke blir mettet. Krem vil tørke i 5 til 10 minutter, og bør ikke vaskes av i omtrent 2 timer. Derfor aktiviteter som bading, svømming, trene (indusere svette) kan vaske medisinering av huden din, og bør unngås for to timer etter søknad.
bioidentical hormon-terapi-sykling-progesteron
Sykling
Mac-protokollen benytter en unik og lett sykling metoden. Siden vi bruker små doser av BHRT, er det veldig trygt og bivirkninger forekommer sjelden. Som for sykling, benytter vår unike tilnærming kvinnens naturlige syklus. Kvinner med månedlige menstruasjonssykluser bør bruke en minimal dose på dag 1-14 og deretter øke dosen i løpet av dagene 15-28. (Dag 1 er begynnelsen på menstruasjonssyklusen og kan falle på en hvilken som helst kalenderdato). For postmenopausale kvinner, påfør krem for de første 28 dagene av kalendermåned enn å ta tre dager fri. Men akkurat som østrogen mange kvinner foretrekker å bruke det på en daglig basis. Hvis du opplever noen hudirritasjon eller allergisk reaksjon, må du slutte og ringe vårt kontor.
Mac-protokollens Anbefalt Progesteron Dosering
For premenopausale kvinner vanlig begynner dose er 20 mg / dag for dag 1-14 og 40-100 mg / dag i løpet av dagene 15-28. Progesteron krem vil komme i 10 ml applikatorer. 1 ml vil vanligvis inneholde 100 mg av progesteron. Kvinner vil vanligvis starter med 1/5 av en ml som ville være lik 20 mgs.
For postmenopausale kvinner, anbefaler vi at du begynner med 20 mg / dag enn revisiting doseringen månedlig og øke dosen om nødvendig til progesteron mangel symptomer har avtatt. Det er tre protokoller for postmenopausale kvinner, og til vår overholdelse vi ikke har sett så mye forskjell mellom de tre, gjør ikke en av dem bedre eller verre enn den andre. Protokoll 1: utnytte den anbefalte dosen for 25 dager kontinuerlig og slutte for tre dager. Protokoll 2: utnytte den anbefalte dosen for 28 dager kontinuerlig og slutte for tre dager. Protokoll 3: utnytte den anbefalte dose daglig. Du velger den protokollen som du føler gjør mer fornuftig for deg.
Progesteron krem risiko
I løpet av tredje trimester av svangerskapet, produserer morkaken ca 300 mg progesteron daglig, så vi vet at en engangs overdose av kremen er praktisk talt umulig. Hvis du bruker en hel sprøyte med krem på en gang kan det gjøre deg søvnig. Vi anbefaler imidlertid at kvinner unngå å bruke høyere enn anbefalt dose for å unngå hormonelle ubalanser. Mer er ikke bedre når det kommer til hormon optimalisering.
Progesteron piller?
Det anbefales transdermal krem fremfor oral progesteron, fordi en del på 80% til 90% av den orale dosen er tapt gjennom leveren. Således, i det minste 200 til 400 mg daglig som er nødvendig oralt for å oppnå en fysiologisk dose på 20 til 40 mg daglig. Slike høye doser skaper uønskede metabolitter og unødvendig over leveren. I noen tilfeller, spesielt med kvinner som har søvnforstyrrelser, kan vi velge en oral applikasjon, som følge av forskning som indikerer om det kan være mer nyttig enn kremer
Menn bruker progesteron?
Vårt kontor har sikkert fått sin andel av samtaler fra menn interessert i progesteron for å behandle hormonubalanse og mannlige overgangsalderen, og benign prostatahyperplasi (forstørret celler i prostatakjertelen) eller hyperplasia (forstørret av en økning i antall celler i kjertelen) , ofte referert til som BPH. Vi har funnet Progesteron i menn til å være avgjørende for god helse. Det er hovedforløperen til deres adrenale kortikale hormoner og testosteron. Menn syntetisere progesteron i mindre mengder enn kvinner gjør, men det er fortsatt viktig. Både prostata og livmoren utvikles fra de samme embryonale celler, og begge reagere på de samme hormoner - estrodiol, progesteron og testosteron. På samme måte, begge eggstokkene og testiklene utvikles fra de samme embryonale celler. En befruktet eggcelle med XX kromosomer utvikler eggstokker og en livmor, mens det befruktede egget med XY kromosomer utvikler testikler og en prostatakjertel.
Dr John Lee skriver i sin publikasjon "Hva legen din kan ikke fortelle deg om Prostata Helse & Natural hormon tilskudd" som i prostata (og i hårsekkene) er et enzym (5-alfa-reduktase) som konverterer testosteron til dihydrotestosteron (DHT). Høyere DHT nivåer i hårsekkene er en primær årsak til mannlig mønster skallethet. Han hevder at DHT stimulerer spredning av prostata celler, mer så enn testosteron gjør, forstørre prostata og innsnevring av urinrøret kanalen, som fører til vannlating problemer, og spekulasjoner om at forhøyet DHT er årsaken til prostatakreft. Hemme denne omdannelsen av testosteron til DHT er ofte et behandlingsmål for menn med BPH. Siden progesteron er en potent hemmer av 5-alfa-reduktase, nedgangen av progesteron i aldring menn spiller en rolle i å øke DHT. Legge progesteron tilbake i kroppen bidrar til å gjenopprette normal hemming av 5-alfa-reduktase, og dermed hindre testosteron fra å endre inn (DHT). I utgangspunktet foreslo Dr. Lee menn gjennomgå progesteron erstatning terapi ved hjelp av en vedlikeholdsdose på 10 mg om dagen for å beskytte mot prostatakreft.
Søknad nettsteder for menn
Hvis du har en forstørret prostata eller en kronisk prostata problem, så foreslår vi at du bruker krem direkte til testiklene. Ellers anbefaler vi at nettstedene til søknaden speil dem som er vedtatt av kvinner, indre armer, indre underarmene, baksiden av knærne, øvre bryst, nakke, osv. Områder der blodårene er svært nær huden, unngå fet områder som magen og rumpe, og unngå hårete områder. Vi har funnet ut at for mye krem kan forårsake væskeretensjon, hodepine og andre tilknyttede symptomer så kan du bruke bare små doser på 10 mg om dagen. Våre leger vil vanligvis skrive resept på 50 mg per gram / ml. Kremen vil vanligvis kommer i 10 ml applikatorer. Du vil bruke en liten linje eller 1/5 th en ml.