[Cosmo]

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Det beste er å ligge på mellom 15 og 20 karber

Ligger du under, kan kroppen gå i sparebluss.

Og mesteparten av karbene bør komme fra grønnsaker som vokser over jorda.
For kroppen trenger de næringsstoffene grønnsaker gir for å fungere og forbrenne optimalt

Det virker i alle fall som kroppen min er i sparebluss "modus" om dagen. Jeg har disse stix'ene, og i kveld gav den utslag på lys rosa bare. Det har skjedd også tidligere i denne uken. Blir litt motløs egentlig, selv om det ikke har gått mer enn en uke. Hva gjør jeg feil? Jeg spiser kyllingfilet, laks, karbonadedeig etc med grønnsaker til middag, stort sett egg til frokost og kvelds, og salat til lunsj. Drikker minst 3-4 liter vann om dagen (stort sett mer), drikker ikke noen annen væske enn noen glass pepsi max om kvelden i tillegg til vannet. Jeg tar tablettene til hvert måltid, og holder meg selvfølgelig unna sukker, brød, pasta, og alle andre "fy"varer. Selv om det bare som sagt har gått en uke har jeg ikke gått ned noe. Må innrømme at jeg henger litt med hodet akkurat nå..