Vis enkelt innlegg
Gammel 21-05-12, 22:46   #1693
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Hei folkens!

Jeg Jiller på. I gang med uke 3 av body revulotion nå.. dette er gøy.

Syns den cardioen er helt genial - akkurat passe kort til at jeg faktisk tar noen bonusrunder innimellom når jeg bare kjeder meg litt..

I dag var det cardio 1 og styrke 3, fase 1.
Også tok jeg level en av shred with weights.

Blir ikke lei den dama - og det er bra!

Lykke til dere og gratulerer med fine resultater!

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat