|
Sv: proteiner...
Opprinnelig lagt inn av Tittentei, her.
Hm, jeg teller ikke proteinger jeg, men skulle kanskje gjort det. Er så opptatt av å telle karber men syns jeg har lest et sted at kroppen ikke forbrenner mer enn 30 proteiner i timen....
Dere behøver ikke å teller proteiner ! Det er kun greitt å vite som en rettesnor om matsammensetningen er riktig. Kroppen klarer ikke å nyttegjøre seg mer enn 30 gram proteiner i time.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|