Opprinnelig lagt inn av AnetteS, her. Da er jeg med Godt å tenke på at jeg ikke skal leve på 15 g i ett halvt år Fikk svar av Torkil på PM isted, fikk samme forklaring der, øke med gram etter 4 uker, så da gleder jeg meg til om 3 uker Tørr ikke spise "brød" enda, redd for å komme ut av ketosen. En venninne spiste 2 bilter melkesjokkolade idag da, og stixen var i kveld negativ. Det er jo selvfølgelig noe annet enn å spise lavkarbobrød, men allikevel en tankevekker på hvor fort man kan gå over til normal forbrenning
Opprinnelig lagt inn av AnetteS, her.
Da er jeg med Godt å tenke på at jeg ikke skal leve på 15 g i ett halvt år Fikk svar av Torkil på PM isted, fikk samme forklaring der, øke med gram etter 4 uker, så da gleder jeg meg til om 3 uker Tørr ikke spise "brød" enda, redd for å komme ut av ketosen. En venninne spiste 2 bilter melkesjokkolade idag da, og stixen var i kveld negativ. Det er jo selvfølgelig noe annet enn å spise lavkarbobrød, men allikevel en tankevekker på hvor fort man kan gå over til normal forbrenning
Jeg er jo kommet dit hen at jeg kan begynne å øke litt i karber om jeg føler for det.. men jeg sliter faktisk med å få i meg 15 karber jeg! Så første mål er rundt 15, neste får være rundt 20.. bare ta det rolig
Så første mål er rundt 15, neste får være rundt 20.. bare ta det rolig 