Sv: Vekta står stille - ny strategi
Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.
Ligg nå ikke for lenge så lavt i kalorier, det kan umulig være hensiktsmessig... hvis du øker 2-300 kalorier ligger du litt bedre an til å få i deg nok næringsstoffer etter min mening, men du tar kanskje ketolyse-tablettene allerede?
Er du sulten over flere dager nå - kan du jo øke litt på fettet.
Jeg la inn feil oversikt. Jeg har spist litt mer enn jeg plala - fordi det ble litt lite. Det er litt for lite kh - men jeg skal bare ha en kikkstart for meg selv i helga. Spiser kanskje et par egg hvis jeg må. Har også litt cc i kjøleskapet. Jeg er sulten nå - så antagelig blir det sånn 
Takk for gode råd! |