[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av nomma, her.

Hei! Sliter med å spise nok
Når jeg går på lavkarbo, mister jeg matlysten så jeg sliter med å få i meg nok mat.

Har samme utfordring. I tillegg lar jeg meg påvirke av alt "spis mindre!" hysteriet over alt. Jeg går ikke ned i vekt heller, så det er lett å la seg rive med. Så jeg overvurderer hele tiden hva jeg spiser. Får sjokk når jeg kontrollmåler og ser at det jeg har regnet som 50-70g i virkeligheten er 10g