Vis enkelt innlegg
Gammel 25-03-10, 07:47   #56
sunroad
Medlem
 
sunroad sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Oslo
Alder: 58
Innlegg: 150
sunroad er på en erverdig vei

Sv: Spis deg slank

Jeg har gått ned 3 kg på en drøy uke, jeg er også fornøyd med det.
Går ikke så fort ned som jeg gjorde da jeg var yngre...men det går den rette veienså hvis jeg går ned 3-4 kg til så er jeg fornøyd, men det er så lenge siden jeg var under 80 kg,at det kan være de kg er fryktelige gjenstridige, tenkte jeg skulle trene minimum 4 dager i uka framover så får vi se målet mitt er 79 kg det er 3,8 kg igjendet bør jeg greie på ca 5 uker.....

__________________
Vær deg selv-alle de andre er opptatt
sunroad er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon aktig Svar med sitat