|
Sv: Trenger litt hjelp jeg
Satser du på ketolyse, er gulerøtter helt FY!
Har du lest boken?
Her er i hvert fall en kjapp versjon om LCHF i all enkelhet!
Kjøttpølser inneholder også en god del karber, ca 6, tror jeg, og hundre gram pølse er ikke så mye!
Du skal spise deg passe mett hver gang du er sulten. Hvor ofte og hvor mange måltider, er opp til deg og sultfølelsen din! |