Frøknask (med bilder)
Disse godsakene er inspirert av en oppskrift som sto i Aftenposten for en stund tilbake.
Jeg hadde ikke alle ingrediensene i hus, så jeg forandret litt etter hva jeg hadde i skapene.
Nydelig sunn og god konfekt!
Oppskrift
½ dl gresskarfrø
½ dl solsikkefrø
1 ss linfrø eller sesamfrø
1 ss Gojibær
1 ss kakaopulver
1 ss sukrin
1 ts vaniljeekstrakt
1 ss kokosolje
Ha frøene i en tørr stekepanne og rist de til de er gyldne.
Rør inne alle de andre ingrediensene.
Avkjøl blandingen litt og ha over i konfektformer, eller sett de som topper på et bakepapirkledd brett.
Sett konfekten kjølig i ca 30 minutter.
Nydelig kos i Adventstiden...
__________________
Tove
Ta en titt innom bloggen min for flere bilder, oppskrifter og kanskje litt matinspirasjon - og kikk gjerne også på boken min...
http://sjelemat.blogspot.com/
Sist redigert av Mat for sjelen : 02-12-12 kl 21:45.
|