[TrillTrall]

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

Flere "gode" argumenter her, bl.a likte jeg denne spesielt godt:

"Den beste måten å holde vekten nede på, er å være fysisk aktiv"

Går ikke ned noe særlig som følge av fysisk aktivitet jeg nei, da skulle jeg i så fall ha gått ned minst 2 kg denne uke (energi inn - energi ut = vektnedgang.....)
Har hatt 4 skikkelige turer i bergensfjellene (godt svett), men ikke spist noe mer enn om jeg ikke går på tur.

Tja - det er mulig at kroppen min er rar, men i perioder hvor jeg er mer fysisk aktiv enn ellers, sykler til jobb og prøver å være i aktivitet flere dager i uka kan jeg spise ganske mye mer enn om jeg er inaktiv, uten at det har noen innvirkning på vekta. Hadde jeg gjort det samme i perioder hvor jeg er inaktiv hadde jeg lagt på meg.