|
Sv: Lettvint, raskt og ikke superdyrt!
Det er ufattelig mye man kan lage. Nå står det egenkomponert i signaturen din, så det er vanskelig å vite om tipsene passer da...
Wok med kylling, laks o.l. er billig. Man får billige frosne kyllingfileter, laks, seiblokk mm.
Omelett i alle varianter med noe slags skinke, billig ost osv.
Og det beste er jo at det meste er raskt å lage. En omelett kan steke i langpanne mens du gjør noe annet, Wok tar gjerne maks 10 minutter, en skinkestek kan stekes en dag du har tid og nytes kald i matpakke sammen med fingerbiter av grønnsaker, ostebiter...
Det er lurt å lage flere porsjoner på en gang, feks supper, langpanneomeletter, ha ferdig oppskåren agurk, paprika ol.l i kjøleskapet. |