|
Sv: går ned i vekt men fett% øker!
hmmm...det må jo gjøre meg til norges største svekling!
Så rart..jeg skal ned 8 kilo til..da er jeg 63 kg....
Jeg har vært tynn/normalvektig frem til 2003 før det skar seg...
Hvis jeg slanker meg ned til 60 ved ketolysekuren..( vi går opp litt når vi slutter)....
Muskelmassen min er veid hos fedon to ganger til helt normal til 44kg.
Dette blir for avansert for meg
Noen som har noen gode råd? Burde jeg begynne å trene vekter? |