Sv: Aktivitetsutfordring for +30 gruppen
Opprinnelig lagt inn av medas, her.
Så bra!
Var ute så lenge i går at jeg glemte hele utfordringen. Kommer med en igjen jeg!
Dagens utfordring : Utfall m. hopp i mellom. 10 x 30 på hver bein
10x30 blir jo 300 hundre på hvert bein. Hvis det er sånn øvelse hvor du tar et langt skritt foran med ett bein og bøyer det bakre benet mot gulvet kommer ikke jeg til å komme meg ut av senga i morgen...
Jeg tar 3 serier a 10 på hvert bein jeg.
|