Sykkel i dag, med sykkelvogn og en 7-åring siste stykket. Mest nedover med passasjer, men kom jaggu opp siste bakken tross ekstra last. Imponert over meg selv der ja Fikk tydelig bekreftet fra legen i dag at makspuls/puls generelt ville være betydelig svekket av betablokkere. Skulle spurt hvilken betydning det kan ha på trening og utbytte? Men kanskje noen her inne vet eller har en fornuftig link. For å si det sånn, han er jo ikke idrettsmedisiner... 26/3: 10+20 min sykkel (79/105 kcal, snittpuls 112/102, maks 143/130) - 55 min Jillian cardio (364kcal, snittpuls 116, maks 151) 27/3: 45min sykkel - 35min jillian yoga