[Dietta]

Det er mulig at det er enklere å gå ned i vekt når man er i ketose enn ikke i ketose, men det er ikke ketosen som forårsaker vekttapet.
Antagelig er det fordi ketose i seg selv gjør at de fleste er mindre fysne/mindre sultne - ergo så spiser man mindre målt i energi.

Det er fult mulig å legge på seg selv om man er i ketose, det gjør man bare energiinntaket er stort nok.
Har en sønn som har vært i ketose i 16 år (ketogendiett for intraktabel epielpsi), og hvis ketose i seg selv medøfrer vekttap, hadde han ikke vært her Men, energiinntaket hans er på et nivå som gjør at han legger på seg normalt i forhold til høyde.

Men - jeg skulle ønske at ketose = garantert vektnedgang jeg, det hadde vært noe det