Matoversikt
Sliter med å få tiden til å strekke til. Slik at måltidene blir litt for raske og ikke så lavkarbo som jeg ønsker. Hadde en slags plan over måltidene før, som var til hjelp når jeg hadde dårlig tid. For da tok jeg bare det som stod på planen den dagen, noen flere som har det? For meg, akkurat nå, så har det lett for å skli ut når du står der med midt opp i alt og så skal begynne å tenke på deg selv. Da har jeg lett for å hive i meg noe raskt (alt for mye karbo) bare for å få problemet ut av verden liksom. Håpløst. |