[Tøvsjur]

Opprinnelig lagt inn av Greddy, her.

Altfor lite fett og altfor mye karbo fra korn. Spiser du lavkalori?

Her e oppskrifta på knekkebrødan
200 g Solsikkekjerner
1 dl Linfrø
1 dl Sesamfrø
2,25 dl Kruskakli / Hvetekli
2 ss Fiberhusk
1 ts Salt
Litt søtt (eg brukte Splenda)
5 dl Vatn

står det skal være 1,5 g karb pr knekkebrød,blir da3 g pr måltid.Er ikke det greit?
treng de knekkebrødan for dagen for å ikke sprekke kjenner jeg.
Hva ville du ha spist i stede for det jeg spiser?
Når jeg har laks så har jeg rømme til