Vis enkelt innlegg
Gammel 07-05-13, 23:32   #7
ekenna
Seniormedlem
 
ekenna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 997
ekenna har en fantastisk aura rundt segekenna har en fantastisk aura rundt seg

Sv: En litt annerledes granola *med bilder*

Tommelen opp for denne oppskriften! Ble fantastisk god! (Og du hadde helt rett i at det går fort fra brunt til brent...) :-D hadde ikke kokosmel for hånd, så brukte litt mandelmel i stedet, og det var veldig godt :-) og så måtte jeg erstatte litt av de hakkede mandlene med hasselnøtter. (Som "kokk" har jeg store problemer med å følge oppskrifter til punkt og prikke, noe jeg har et inntrykk om at jeg ikke er alene om) :-) takk skal du ha!

__________________
Oppstart: 10. september 2018 - Startvekt: 128 kg - Resultat: - 8,1 kg
Treningsmål for oktober:
Benkpress: 3910/4000 Kg - Beinpress: 64 510/100 000 Kg - Roing: 15 000/25 000 meter - Biceps curl: 1870/3000 Kg
ekenna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat