|
Sv: Næringsstoffer som kun finnes i kjøtt
Hei, vil gjerne komme med en anbefaling siden spiser sjelden kjøtt selv og har funnet en genial kilde til essensielle proteiner, som man ellers har vansker med å få i seg som veganer/vegetarianer: lavkarbobrødet fra norgesbakeriet! Det er 27 g protein, mye fra soya, så da slipper man å spise tofu så innmari ofte! Brødet er godt, smaker vanlig brød, og fåes hos ica og rimi. Har stoooor glede av det selv, like mye protein som en kyllingfilet jo! |