|
Sv: 100 tips for å lykkes med lavkarbo og vektnedgang!
36. Om du skulle spise noe som gir dårlig samvittighet, så NYT det.  Spis små små biter, og nyt hver munnfull. 
Om du skyndter deg å spise, vil du antakelig ikke oppdage når du er mett eller at lysten er borte. Og så sitter du igjen med masse dårlig samvittighet for noe som du ikke engang fikk tid til å nyte! |