|
Sv: Hva gjør jeg med påsken?
Opprinnelig lagt inn av Humbalaa, her.
Nå må du huske på at muskler veier mer enn fett så egentlig burde du ikke bekymre deg for mye 
Muskler veier jo egentlig ikke mer enn fett, da. En kilo muskler veier det samme som en kilo fett, men en kilo muskler tar litt mindre plass en en kilo fett. Det er derfor man anbefales å bruke målebånd i tillegg til vekt!
Men, man binder ofte litt vann i forbindelse med trening, så vektnedgangen/ effekten vil ikke syns med det samme! |