|
Sv: Fort mett og lenge mellom måltidene
Tre måltider om dagen er normalen for meg også. Noen ganger store, andre ganger små. Kroppen er generelt sett flink til å få i seg det den trenger av energi, så jeg ville ikke ha bekymret meg for dette på lenge ennå. Husk den måltidsstørrelsen du er vant til ikke nødvendigvis har gjort så mye godt for deg... |