Vis enkelt innlegg
Gammel 24-11-10, 10:55   #14
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Dårlig vektoppgang hos ettåring

Jeg har liksom ikke sett på det som at jeg kjører noe strikt karbohydratkosthold for henne.. Men ser jo at det kanskje egentlig er det Det er hvertfall ikke meninga, så skal nok få inn litt mer karber. F.eks fullkornspasta og ris eller hveteris til middagen.

At hun spiser lite er jeg ikke helt med på da. Hvis hun f.eks får en spiseskje med smør i grøten, så veier tross alt det opp for minst èn brødskive med pålegg på. Også minst like mye smør eller olivenolje i middagen. Yoghurt med nøtter har jo mye mer næring i seg enn en brødskive med noe pålegg. Det er mye mer næringstetthet i maten hun får nå enn om hun skulle fått brødskive med pålegg.

Hun er mye hos besteforeldrene sine da.. Flere ganger i uka. Og der er det kneipp, potet og banan i lange baner

Og ja, vi spiser middag seint. Hun spiser middag i 17-tiden og legger seg alltid klokka 19.

Får begynne med Lindbergbrød til egget og noen flere karbohydrater til middag

__________________

Sist redigert av nellie : 24-11-10 kl 11:01.
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat