|
Sv: Fortsatt mange som skal ned 30+ ?
Opprinnelig lagt inn av balanse, her.
Jeg skal ned over 30. Det er litt sprøtt å tenke på. Må nok tenke i litt mindre baner og ta en etappe av gangen. Om jeg klarer -10 kg til jul blir jeg glad og fornøyd. Om det ikke går så fortsetter jeg videre uansett. Enig i at lenkene fort blir lange Mange skriver så lite informativt, kanskje vi alle kan skjerpe oss litt der? Ellers så synes mange av dere får til så fine målebånd med kg eller BMI hvordan gjøres det? Er ganske ny her så please hjelp meg litt.
du går på www.tickerfactory.com og lager en som du kopierer inn i signaturen din 
jeg har 25 kg å gå ned så sniker derfor litt her inne... |