Vis enkelt innlegg
Gammel 24-08-07, 19:52   #17
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming

Opprinnelig lagt inn av chubby, her.

Jg spiser ett par tre gulerøtter i løpet av dagen og det går med noe paprika og tomater i div salater. Ellers er det kun grønt og kjøtt (ikke sauser eller noe) Jeg drikker mye og spiser tre - fire måltider om dagen


Gulerøttene ødelegger nok en del. 6,7 karber pr 100 gram. I tillegg har de meget høy egenvekt. En kjent partystopper. De er absolutt ikke lavkarbo ! Og om vekta stopper opp er kunstig søtstoff og koffein noe en absolutt bør kutte ned på.

Men som nevnt et annet sted er det frykelig vanskelig å gi råd når du har laget din egen diett. "eksperimentell" forklarer ikke helt hva du driver med. Satser du på noe Atkins aktig, - siden du poster her i den delen av forumet ? Det du gjør er IKKE Atkins. Da skal du absolutt IKKE spise gulerøtter. Og da spiser du nok i tillegg for lite fett od drikker for mye lettbrus med koffein.

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat