Vis enkelt innlegg
Gammel 05-03-18, 07:50   #1
Siccy
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2018
Innlegg: 11
Siccy er på en erverdig vei

Gått opp nesten 2 kg

Jeg holder meg til mellom 5 - 10 karbo om dagen og gått ned 3 kg på en uke, men så spiste jeg litt !! frukt, DVs 50 g rå ananas og gikk opp 1.7 kg over natten. Er det andre med samme erfaring ? Er det mulig å legge på seg så mye på 1 dag ?
Skal kutte ut frukt av alle slag, men trenger litt søtt som ikke er erstatnings sukker etc

Siccy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egen Svar med sitat