Vis enkelt innlegg
Gammel 12-01-11, 14:55   #20
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Easy Life start 25.januar

Opprinnelig lagt inn av Cherry, her.

En kalori er en kalori men det har stor betydning HVOR du henter den kalorien fra, DET er udiskutabelt

Er ikke enig med deg der gitt. Om du lever på underskudd av kcal bare på potetgull eller om du lever på underskudd av kcal ved å spise lavkarbo skal slik all forskning tyder på ikke ha noen ting å si i forhold til vekttap. Du vil gå ned like mye og like fort ved feks 1000 kcal samme hva du spiser.

Og nei, det er selvfølgelig IKKE anbefalt å kun spise potetgull, du vil såklart utvikle underskudd av vitaminer og mineraler og andre ting kroppen trenger.

Så jeg er litt usikker på hva du mente over her, men en kcal er en kcal uansett hvor den kommer fra og hva den er i forhold til vekttap!!!

__________________


marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat