[solihjerte]

Hva er det boken bra uten brød fokuserer på? Jeg har lest Frisk med Lavkarbo av Hexeberg og Ketolyseboken, men tar gjerne inn til mer informasjon også .

Jeg må skjerpe meg litt nå, for jeg har fått litt dilla på en sukkerfri sjokolade, og liker ikke at jeg har for mye fokus på at jeg vil ha noe søtt. Må nok kutte den ut, eller i alle fall lage en avtale med meg selv om hvor ofte/sjeldent jeg skal spise den.