|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?
Opprinnelig lagt inn av engeljenta30, her.
når idealvekten min ifølge legen er 56 kg så har jeg litt å ta av når jeg veier 75. kan jeg forvente å gå ned litt hver uke, eller kan det stoppe opp etter 2 uker?
Hvis du veier 62 kg er bmi 23,6 og dermed fremdeles "normal". Med vekt på 56 er bmi på 21,3 og da nærmer du deg vel raskt "undervektig"? Syns du skal fokusere på å spise sunn mat jeg, ikke slankekur men livsstil. I følge maaange av de flinke damene her inne, med lang erfaring, vil vekta stoppe opp når kroppen din føler seg normal. Om vekta da står på 56 eller 62 eller 65 kan jeg ikke skjønne at det skal være så innmari big deal.
Tror det beste er å lytte til kroppen jeg, ikke til legen.
Lykke til videre 
__________________
|