|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøst
Hei
Jeg har nå vært i fase 3a i ca 2 uker nå og det går stort sett fint har skeiet ut med taco og hjemmelagd pizza vi hadde overnattingsbesøk.
Det blir nok mindre og mindre av slike utskeielser da jeg rett og slett føler meg uvel etterpå. Jeg er mer og mer innstilt på at jeg skal spise fedon mat resten av livet.
jeg hadde gått ned 10 kg ved forrige veiing og tror det har gått etpar kilo til. Skal vel da ned en 4-5 kg til og regner med at jeg er i mål til ca 1 juli.
Hvordan går det med dere andre? |