Vis enkelt innlegg
Gammel 15-06-07, 13:08   #55
mima
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Drammen
Alder: 45
Innlegg: 45
mima er ny på veien

Sv: Optimale Smoothies

Opprinnelig lagt inn av Ziggy, her.

OE smoothie #1

3-4 stk hele egg
75 gr Meierismør
25 gr Kesam med vanilje, evt utskrap av ei vaniljestang
150 gr Rømme
50 gr mandler
100 gr frosne jordbær/bringebær/ skogsbær el.l.

Ha alt i blenderen, sett på lokket, og kjør til smoothien er slik du ønsker den.

Blei utrolig fornøyd med denne, har variert med å bytte ut noe av mandlene med peanøtter, pistasjenøtter eller hasselnøtter. Ellers har jeg også hatt i litt 75% sjokolade...

Skal prøve å bruke utskrap av en vaniljestang istedet for Kesam en gang, tror det blir bedre smak av det...

.

Har du ikke no søtstoff i???
Jeg prøvde denne og holdt på å brekke meg, ble litt bedre da jeg tok litt fruktose i. Mener du seriøst at denne er god altså???

mima er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Linberg +/- Svar med sitat