[Tuva76]

Hei,

jeg har nå spist lavkarbo-kost i snart en uke, og merker jo at dette liker kroppen godt allerede. Vann forsvinner og magen er ikke så oppblåst.

Jeg leser om disse ketose-sticksene, men er det viktig å være i ketose og viktig å følge med på dette? bør jeg kjøpe dette?

Jeg har jo forsøkt alle slags kurer i alle år, og tenker nå jeg må finne noe som ikke er en kur, men en livsstil.

Har funnet noen lavkarbo-knekkebrød, men tenker at dette bør jeg jo kunne lage selv?

Jeg får lese og studere litt, men tar gjerne imot litt starthjelp fra mer erfarne, hva som er vanlige fallgruver, ting ferskinger ikke tenker på, eller ting som er verdt å få med seg, blogger/linker med gode oppskrifter.

takker for alle tips og gode råd