[Photobscura]

Det kan være en fordel å droppe alkoholen i et par uker, men på sikt er det helt i orden. Vær imidlertid oppmerksom på at man kan tåle noe mindre alkohol dersom man er i ketose, og alkohol vil alltid forbrennes før fett, så selve fettforbrenningen vil stoppe opp i den tid det tar kroppen å forbrenne alkoholen, og det finnes ingen måte å framskynde det på, da alkoholforbrenning er konstant.
Se etter rødvin med lite restsukker. Jeg velger alltid de som har mindre enn fem gram per liter.