Sv: Blomkål, partystopper?
Jeg vet ikke om det er vitenskapelig bevist, men kålgrønnsaker skal visstnok danne et stoff som heter goitrogener, som kan undertrykke skjoldbruskkjertelfunksjonen ved at det hindrer opptak av jod.
Jeg har ingen linker, men tipper du finner noe om du googler lavt stoffskifte/hypothyerose, kål, goitrogener etc. .
Jeg kan uansett nevne at jeg spiser en del kålgrønnsaker, om ikke overdrevent mye, har lavt stoffskifte, og har så vidt jeg har merket ikke hatt noen problemer med vektnedgangen på grunn av det.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|