Sv: Økende smerter - reumatisme? Anti-inflammatorisk kosthold?
Hos privat ernæringsfysiolog fikk jeg vite at svinekjøtt er det jeg skal være aller mest forsiktig med fordi svinekjøtt inneholder et stoff som faktisk trigger betennelsetilstander i kroppen.
Sukker er jo en annen viktig trigger, men det slipper jo vi heldigvis unna.
Dessverre har jeg ikke hørt om noen dietter som fjerner alle symptomer; kunsten er å leve best mulig med smertene og unngå de tingene som trigger (hver er elspert på egen kropp og finner sin "oppskrift")
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|