[moma]

Jeg har holdt på siden tidlig i november, med en liten pause i jula, og skal over på fase 3 om 2 uker. Jeg har gått ned 11kg så langt (på 9 uker) og er strålende fornøyd med det. Jeg spiser konsekvent ingen av sjokoladeproduktene eller de søte produktene, fordi jeg ønsker å fokusere på at jeg skal spise "vanlig" mat og ikke søtt. Det funker framifrå synes jeg, men så skal det sies at jeg liker de produktene jeg spiser da. Har alle suppene, paella, omelett, muslibar som jeg spiser til frokost og evt. hvis jeg trenger å ta med meg noe noe sted, noen ganske få cappucinoposer, og masse salat og grønnsaker. Nå kan jeg jo også spise kjøtt, så da går det mye i ovnsbakt kjøtt med hvitløk og ovnsbakte grønnsaker - namnam!
Også har jeg forresten et tips til muffinsene, hvis noen har dem: lag røre av etpar-tre esker på en gang, stek opp alle og putt i fryseren. (istedet for en for en). Muffinsen er det eneste sjokoladete jeg unner meg, og det er godt å ha i bakhånd, og veldig enkelt, når de ligger i frysa på den måten

Nå leser jeg meg opp på Fedon, gleder meg til å komme over i fase 3, som jeg skal følge i 9 uker, også etterhvert stabilisere på et Fedon-kosthold.