[jvb]

Si ikke det, jeg har begynt å trene annenhver dag, så vekten står litt stille i sikkert to-tre uker fremover. Fettprosenten daler dog, så er bare morro - og jeg føler meg bedre enn på lenge.

Jeg sjekker mot matvaretabellen innimellom, og tar høyde for at diett.no er ganske lav på karber. Uansett må jeg opp i 40-50g for å komme ut av ketose igjen, så blir mer varierte grønnsaker på meg når jeg har spist opp det jeg har på frysen

Er forresten digg å mumse i seg litt gullsalami etter trening sammen med vannet.