|
Yrlas protein-kakaokjeks med lite karber og fett
kakaokjeks 8 stk store
50 g mandelmel,fullfett
50 g proteinpulver, eggehvite, now
150 g sukrin
3 g salt og b.pulver
2 egg medium str,110 g
22 g (kvitseid)smør
4 g vaniljepulver
3 ss kakao, 25 g
417 g og 923 kcal:8= 52,1 g og 115,4 kcal
fett 62,33:8=7,8g
prot 73,33:8=9,2g
karboh 11,82:8=1,5
__________________
Do what you like!
Sist redigert av Yrla : 05-02-12 kl 22:01.
|