Sv: Armeriddere
Opprinnelig lagt inn av Ashley, her.
hvor mange karber er det i den oppskriften? altså 1 porsjon? (1 "pannekake")
For hele denne røra (jeg bruker hele som 1 posjon) så er det ca 2,6 g karbo. Det kan variere litt med hvor store egg du bruker, jeg bruker mellomstore. Merk deg at kanel inneholder mye karbo og du bør ikke overdrive bruken av det! 1 hel ts inneholder 2,4g karbo alene.
|