Aha. PSMF har jeg alltid lurt på hva er. Sett det har vært skrevet om det mange steder på forumet, men aldri skjønt helt hva det gikk ut på. Jeg er i utganspunktet ikke så veldig gira på å forlate lavkarbo, var mest interessert i hva denne dietten gikk ut på. Målet er -30 kg iløpet av året, men det er jo alltid greit å gjøre en ekstra innsats før sommeren uansett Jeg har også hørt det der med at for mye proteiner skader nyrene. Det er jo litt skummelt. Sånn når du sier at jeg burde holde meg til en lavkarboretning, Nerthus, så er jeg forsåvidt enig i det. Men jeg synes det fungerer greit sånn som jeg holder på nå. så fort man har fått innsikt i hva som ligger i lavkarbo, så går det jo fint å holde på litt selv? Kan godt hende jeg heller mot en eller annen retning, men jeg spiser mat med minst mulig karbohydrater og holder meg til maks 50 gram av dem om dagen. Synes det har fungert helt supert hittil iallefall Jeg hadde et delmål på - 10 kg til 1. april, men jeg synes ikke - 10 kg iløpet av april er så ille heller
