|
Sv: Februartrening 2012
Ferdigtrent..
Styrke: benk, knebøy, ståande ro, planke, biceps m stang, dips m banning og sverging, ymse situps og fronthev.
Litt ned på vektene  Ketosen? (Syns eg har lest noko slikt)...
Men, men har no i alle tatt i så det held.
 lov å ta seg ei Tuborg LITE som står og roper i kjøleskapet?
__________________
|