Vis enkelt innlegg
Gammel 30-01-12, 16:11   #5
mortilto
Nytt Medlem
 
mortilto sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 3
mortilto er på en erverdig vei

Sv: Spanske hvitløksreker

Mmmm, vi gjør en litt annerledes variant. Kjøper rå scampi, skreller og legger dem i marinade av olivenolje, salt, sitron, hvitløk og chili. Lar de ligge en times tid og steker i stekepanna.

For oss lavkarbo-inger passer det godt med en salat av ruccola, reddiker, asparges (som du forveller) og litt vårløk.

For de som ikke er lav-karbo kan salaten helles over en dressing av sweet chili saus og saften av en lime. De kan også få hvitløksbrød til.. det kan ikke vi :-(

mortilto er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavlavkarbo Svar med sitat