Vis enkelt innlegg
Gammel 16-01-11, 23:37   #22
Becky
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 149
Becky er på en erverdig vei

Sv: Hva har du spist i dag!

Her er min dag 1 på fase 1

Litt dårlig start på dagen, ikke vært helt i form. Så derfor spiste jeg ikke noe før 12.30. Vet ikke om jeg kan kalle det frokost lenger da, men...

"Frokost": kakaodrikk og noen agurkbiter
Lunsj: Grønn paprika, løk, sopp og squash stekt i panna med en halv t-skje meierismør (leste at det vr lov...), helte over ost og gressløk-omeletten. (Ble ikke noe særlig, men klarte å få i meg det meste av den.)
"Middag": Praline bar - denne var helt ok
Kvelds: soyanøtter - NAM! Disse tipper jeg det kommer til å gå en del av!

Har drukket en del vann, men nok for lite. Og en del pepsi max, men ikke før på kvelden. Har tenkt å prøve å ha lov til å drikke pepsi max, om jeg fortsatt går ned i vekt er det vel ok?

Becky er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat