Hvordan holde fokus?
Hva er det som gjør at dere klarer å holde dere til det kostholdet dere fører?
Jeg har store problemer med å klare å holde meg til noe bestemt..
Er liksom redd for å "gå glipp av noe" tror jeg!
Samtidig vet jeg at jeg har følt bedring på mange av mine plager de gangene jeg har spist mindre karbo.
Men jeg har ikke holdt ut over tid!
Får dere ikke sinnsykt lyst på brød, pasta og pizza noen ganger? Ta en brødskive til lunsj..-det samme som kollegene!?
Isj..er litt rådvill...
__________________
Cathrine
|