[søtmumsen]

Det var nok ment som et veldig godt tips! Her er det mange som har god kunnskap om dette, og for mange av oss som har slitet med overvekt i mange mange år, er dette en livsstil endring, ikke nok en slankekur. Hvis du bare skal ned noen kilo du har gått opp, er det nok lettere å bare telle kalorier og spise sunt (f.eks Grete Roede kurs), der man kan gå ned opptil 1 kg uka med vanlig mat.
For disse kurene her må man virkelig sette seg inn i og lese maaasse om.

Igjen, forteller deg ikke hva du skal gjøre, men bare gir tips